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ショルダープレス サイドレイズ ウエイトトレーニング 筋トレ 分解済
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：4032062989
中古 ：4032062989-1 |
メーカー | 867d3091 | 発売日 | 2025-04-10 02:54 | 定価 | 40000円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
ショルダープレス サイドレイズ ウエイトトレーニング 筋トレ 分解済
ショルダープレス サイドレイズ ウエイトトレーニング 筋トレ 分解済,【260kgショルダープレス】減量中でもハイボリューム肩トレ！【座位サイドレイズ】,【肩トレ】, 1.チェストサポートサイドレイズ, 12-15×3set, 2.ダンベルショルダープレス, 6-10×4set, 3.サポートダンベルローイング, 10-12×3set, 4.サポートリアレイズ, 10-15×3set, 5.ケーブルフロントレイズ, 12-15×3set, 6.ケーブルリアデルトフライ, 15-20×3set, #柔道整復師 #アスレティックトレーナー #鍼灸師 ,肩をネチネチ鍛える】 | 糸井トレーナーの主にボディビルなブログ,ボディビル世界王者・鈴木雅が解説「なかなか大きくならない肩の鍛え方」実践編 | FITNESS LOVE,
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