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骨格矯正ボード (骨盤、脊椎、腸腰筋、インナーマッスル)
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：5888355648
中古 ：5888355648-1 |
メーカー | afdfe | 発売日 | 2025-04-19 04:58 | 定価 | 6500円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
骨格矯正ボード (骨盤、脊椎、腸腰筋、インナーマッスル)
骨格矯正ボード (骨盤、脊椎、腸腰筋、インナーマッスル),骨格矯正ボード (骨盤、脊椎、腸腰筋、インナーマッスル),腸腰筋を鍛えて歪みと内蔵機を解消！ - にこにこ整体・整骨院,こんばんは🌕 本日は楽トレで 鍛えられるインナーマッスルを 紹介します！ 腸腰筋(大・小腰筋＋腸骨筋) 腹横筋 メインは↑を狙って鍛えていきます。 実際には、鍛えるというよりは刺激を入れて、 普段の動きの中で動かせる様にします！ 日常的に使って鍛えていってもらう ,【骨盤底筋×腸腰筋＋横隔膜これ一本で全部まとめて整う】シナジー効果がすごい！20分間の初心者 ヨガ。尿もれや骨盤のずれが気になる方にもおすすめ - YouTube,
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